菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高血压食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:煮
 奶油鱼肉的制作材料:
 主料:草鱼300克,牛奶150克
 辅料:胡萝卜30克,洋葱(白皮)20克,奶油15克
 调料:盐3克
 教您奶油鱼肉怎么做,如何做奶油鱼肉才好吃
 
   1. 将草鱼的鱼肉剔出;
 2. 洋葱、胡萝卜磨碎;
 3. 将奶油、牛奶、胡萝卜、洋葱、鱼肉放入锅中煮;
 4. 用文火一直煮至菠菜熟透,加盐调味即好。 



























